Entrenamientos personalizados para mujeres en Narón
Entrenamientos personales para mujeres en Narón, adaptados a cubrir necesidades específicas.
Entrenamientos enfocados a ti
Un entrenamiento adaptado a tus capacidades y necesidades
Como entrenadora personal para mujeres en Narón tengo un objetivo principal: que cada una de mis alumnas se sientan cómodas y seguras. Por ello, a la hora de preparar el entrenamiento, lo hago adaptando cada ejercicio a tu nivel así como necesidades. No importa si optas por el formato online o el presencial en Narón, incluso en ambos con los bonos, siempre encontrarás la opción perfecta para ti.
Entrenamiento online
Entrenamiento presencial
Bonos de entrenamiento
Entrena dónde y cuando quieras
Entrenamiento online: Todos los beneficios desde tu hogar
El entrenamiento online es la opción perfecta para quienes buscan la máxima flexibilidad en su entrenamiento en Narón. Al optar por esta modalidad de entrenamiento, diseñaré un programa personalizado para ti, el cual estará enfocado a seguirse desde cualquier lugar y momento. Este plan incluye:
Vídeos y explicaciones detalladas, tanto para entrenamiento en gimnasio como en domicilio. Seguimiento personalizado a través del diario de entrenamiento. Revisiones semanales. Atención personalizada 24/7 a través de mensajería instantánea. Valoración antropométrica mensual gratuita. Una sesión presencial al mes gratuita.
Entrenamiento personalizado y guiado
Entrenamiento presencial en Narón: Alcanzando todas tus metas
¿Buscas una versión más directa de entrenamiento y con supervisión constante? Entonces el entrenamiento presencial en Narón es para ti. Estas sesiones tienen una duración aproximada de entre 50 y 60 minutos, contando siempre con mi ayuda para guiarte en cada ejercicio. Este plan incluye: Diseño de programa de entrenamiento personalizado. Seguimiento personalizado. Valoración antropométrica mensual. Posibilidad de realizarlo en parejas.
Online
Presencial
Programa de entrenamiento personalizado
Modificaciones del programa de entrenamiento
Revisiones semanales
Revisión mensual
Valoración antropométrica mensual
Atención personalizada durante la sesión
Atención 24/7 a través de mensajería
Flexibilidad horaria
Seguimiento individualizado
Orientación nutricional
Sesión presencial mensual gratuita
Posibilidad de combinar con otras modalidades
Posibilidad de combinar con bonos de sesiones
Entrena desde donde quieras
Bonos de Entrenamiento: Presencial u online, tú decides
¿Quieres combinar lo mejor del entrenamiento presencial con entrenadora personal en Narón así como el online? Entonces los bonos de entrenamiento son para ti. Puedes utilizar estos cuando quieras, estando disponibles en packs de 1, 5 y 10 sesiones, con una validez de 1 año.
Entrenamientos adaptados
Perfiles de entrenamiento adaptados a tus necesidades
Mis programas de entrenamiento en Narón son diseñados para abordar necesidades específicas. Por ello, ofrezco los siguientes perfiles de entrenamiento, los cuales ofrezco para que puedas elegir el que mejor se adapte a tus objetivos y necesidades:
Aumentar masa muscular
Entrenamientos enfocados a quienes buscan aumentar su masa muscular así como ganar en fuerza.
Embarazo y posparto
Estos entrenamientos están diseñados para mejorar la condición física durante el embarazo así como facilitar la recuperación postparto.
Suelo pélvico
Los entrenamientos de suelo pélvico están enfocados a mujeres que han dado a luz o tienen problemas de salud como pérdida de orina.
Pérdida de peso
Programa enfocado a mejorar la composición corporal así como pérdida de grasa. Ideal para quienes buscan mejorar en salud o realizar mantenimiento.
Resultados 100% garantizados
Casos de éxito
Descubre el antes y el después de mis clientes y escucha lo que tienen que decir sobre su experiencia trabajando conmigo.
Entrenar con Ari ha transformado no solo mi salud física, sino también mi bienestar psicológico. [...] Su conocimiento, apoyo, dedicación y motivación constante han fortalecido mi confianza y me han ayudado a alcanzar mis metas de salud y fitness de una manera que nunca creí posible. Gracias a su apoyo, he mejorado mi fuerza, resistencia y bienestar general.
Llevo desde septiembre con Ari y estoy encantada con la elección de entrenadora. Con sus entrenos progresivos se me ha hecho este camino muy fácil. Los resultados se van viendo poco a poco y ella siempre está ahí para animarme a continuar y a darlo todo de mí. Muchas gracias por todo.
Los entrenamientos son muy completos, en mi caso, entrenamiento online, todos los ejercicios los acompaña con un vídeo explicativo. Es muy resolutiva, si tienes algún problema con algún ejercicio, ella te lo cambia o busca la forma de poder adaptarlo a ti, si tienes alguna molestia, ella sabe qué y cómo hacer para que desaparezca.
Entrenadora personal en Narón para mujeres
¿Estás preparada para transformar tu vida? Si quieres mejorar tu salud así como tu forma física, te invito a contactar conmigo para agendar la primera entrevista. Juntas realizaremos una evaluación de tu situación actual así como estableceremos un plan de acción que resulte adecuado para ti. Ante todo, mi objetivo es acompañarte durante todo el proceso para que cumplas con todos tus objetivos.
Estoy preparada para ayudarte como entrenadora personal en Narón para mujeres no solo a alcanzar tus objetivos, sino a que pases por todo el proceso con la mayor comodidad posible. Cuento con formación especializada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, por lo que verás que mis programas se diseñan para adaptarse tanto a tus metas como a tus capacidades y necesidades.
Para poder garantizar tu comodidad, ofrezco tanto entrenamiento personal en Narón de manera presencial como opciones de entrenamiento online. Y si quieres obtener los beneficios de ambas modalidades, siempre puedes hacerte con los bonos de entrenamiento. Estos te permiten entrenar dónde y cuando quieras. Todo sumado a la orientación nutricional que ofrezco para que alcances tus objetivos de salud.