Servicios de entrenamiento personalizado
Descubre las opciones de entrenamiento diseñadas para adaptarse a tu vida y alcanzar tus objetivos.
Modalidades de Entrenamiento
Encuentra el entrenamiento que mejor se adapta a ti
Mi misión es ofrecerte entrenamientos diseñados específicamente para ti, adaptados a tu situación actual y a tus objetivos personales. Ya sea que prefieras la comodidad del entrenamiento online o la interacción directa del entrenamiento presencial, aquí encontrarás la opción perfecta para alcanzar tus metas. Descubre las modalidades que te ofrezco y empieza a transformar tu vida hoy mismo.
Entrenamiento online
Entrenamiento presencial
Bonos de entrenamiento
Entrena dónde y cuando quieras
Entrenamiento online: resultados 100% garantizados
El entrenamiento online es ideal si buscas la máxima flexibilidad. Diseñaré un programa de entrenamiento individualizado que podrás seguir desde cualquier lugar y en cualquier momento, sin importar tu disponibilidad horaria. El plan incluye:
Vídeos y explicaciones detalladas, tanto para entrenamiento en gimnasio como en domicilio. Seguimiento personalizado a través del diario de entrenamiento. Revisiones semanales. Atención personalizada 24/7 a través de mensajería instantánea. Valoración antropométrica mensual gratuita. Una sesión presencial al mes gratuita.
O entrena con guía directa
Entrenamiento presencial: acompañamiento y motivación
Si prefieres el contacto directo y la supervisión constante, el entrenamiento presencial es para ti. En sesiones de 50 a 60 minutos, estaré contigo para guiarte y asegurarme de que cada ejercicio se realice correctamente. Este servicio también incluye: Diseño de programa de entrenamiento personalizado. Seguimiento personalizado. Valoración antropométrica mensual. Posibilidad de realizarlo en parejas.
Online
Presencial
Programa de entrenamiento personalizado
Modificaciones del programa de entrenamiento
Revisiones semanales
Revisión mensual
Valoración antropométrica mensual
Atención personalizada durante la sesión
Atención 24/7 a través de mensajería
Flexibilidad horaria
Seguimiento individualizado
Orientación nutricional
Sesión presencial mensual gratuita
Posibilidad de combinar con otras modalidades
Posibilidad de combinar con bonos de sesiones
Servicios personalizados
Perfiles de entrenamiento adaptados a tus objetivos
Cada uno de mis programas de entrenamiento está diseñado para abordar necesidades específicas. Aquí te presento los perfiles de entrenamiento que ofrezco, para que puedas elegir el que mejor se adapte a tus objetivos:
Salud
Enfocado en la mejora del dolor, readaptación de lesiones y acondicionamiento físico general.
Embarazo y posparto
Diseñado para mejorar o mantener tu condición física durante el embarazo y facilitar una recuperación postparto segura y efectiva.
Estética
Programas para mejorar la composición corporal, pérdida de grasa y ganancia de masa muscular.
Oposiciones
Enfocado en la mejora de la condición física y preparación para superar pruebas físicas en oposiciones.
Resultados 100% garantizados
Casos de éxito
Descubre el antes y el después de mis clientes y escucha lo que tienen que decir sobre su experiencia trabajando conmigo.
Entrenar con Ari ha transformado no solo mi salud física, sino también mi bienestar psicológico. [...] Su conocimiento, apoyo, dedicación y motivación constante han fortalecido mi confianza y me han ayudado a alcanzar mis metas de salud y fitness de una manera que nunca creí posible. Gracias a su apoyo, he mejorado mi fuerza, resistencia y bienestar general.
Llevo desde septiembre con Ari y estoy encantada con la elección de entrenadora. Con sus entrenos progresivos se me ha hecho este camino muy fácil. Los resultados se van viendo poco a poco y ella siempre está ahí para animarme a continuar y a darlo todo de mí. Muchas gracias por todo.
Los entrenamientos son muy completos, en mi caso, entrenamiento online, todos los ejercicios los acompaña con un vídeo explicativo. Es muy resolutiva, si tienes algún problema con algún ejercicio, ella te lo cambia o busca la forma de poder adaptarlo a ti, si tienes alguna molestia, ella sabe qué y cómo hacer para que desaparezca.